Media maratón Elvas-Badajoz (Cronica de Dani)

Media maratón Elvas-Badajoz.

El pasado día 20 tenía una cita importante, enfrentarme otra vez con los 21km, el tiempo parecía que no iba a acompañar, pero paso todo lo contrario, una temperatura ideal hasta el Km. 14 donde apareció el sol, el viento ligeramente a favor en casi todo el recorrido, y la lluvia no se dejo ver en ningún momento… el trazado era más que favorable en estas condiciones…y se dio el disparo de salida, había que recortar tiempo en estos primeros 6 kilómetros, gran parte de ellos en bajada, hasta ese kilómetro 6 me acompaño Domi, el GPS marco en muchos momentos menos de 3´20´´ y pasamos el Km. 5 en 17´ poco, la pregunta de si íbamos rápidos se nos paso por la cabeza, pero sabíamos que esos kilómetros había que aprovecharlos pues eran favorables (ver gráfico). Luego Domi se despegó un poco y ya corrí en solitario hasta casi el final, seguí corriendo entre 3´30´´ y 3´35´´, iba perfectamente mis piernas respondían, y pase el kilómetro 10 a poco mas de 35 minutos, y……. Pensé en 1h: 15´. Seguí a ese ritmo, pero no se porqué al pasar la frontera sobre el kilómetro 14, mis piernas ya pasaron repentinamente a correr sobre 3´40´´–3´45´´, intentaba forzar pero no me dejaban las piernas, pase los peores momentos de la carrera, aunque algunas veces conseguía controlar el ritmo. Al pasar el puente de la autonomía y el paseo fluvial fue el momento más lento, el aire corría de frente y baje el ritmo a 3´50´´, en este lugar me pillo Javi del club Badajoz que me empujo y ayudo a controlar el ritmo y sacar de mí todo lo que me quedaba…y pare el crono en 1h17´35´´.

El GPS marcó 21km y 235metros, y la media a 3´39´´. Muy contento porque había bajado mi marca bastante, de 1h19´52´´ a 1h17´35´´.

Quedé en la general el 19º y fui tercero en la categoría promesas, por detrás del Pollo, y Grillo.

El lunes llego lo peor al levantarme, me dolía todo, así que semana de recuperación…….